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Clasificación del producto
Nuestras ventajas

Ventaja absoluta del precio

Como fabricante profesional de equipos de fitness con más de 12 años de experiencia en la industria, producimos casi todas las piezas en nuestra propia fábrica, lo que ahorra costos y aumenta la capacidad.

Garantía de calidad del producto

Hemos formado un conjunto de estrictos sistemas de control de calidad. Desde el departamento de compras hasta el departamento de entrega, contamos con personal de control de calidad para cada proceso. Admitimos la inspección de terceros-.

Capacidades de I+D

Contamos con 30 ingenieros en el departamento de I+D, responsables de la investigación y el desarrollo de diferentes series de productos por separado. Somos capaces de desarrollar nuevos productos junto con nuestros clientes.

Amplia gama de productos

Serie de barra de dominadas, serie de ruedas abdominales, serie de trampolín, serie de cinta de correr, serie de bicicletas de spinning, serie de cuidado de seis paquetes, etc.

 

Estricto sistema de control de calidad

 

Compra externa-de piezas

Nuestros encargados del almacén están a cargo de la calidad de las piezas de compra externa. Las piezas no calificadas nunca entrarán en producción.

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Proceso de producción

Desde talleres de metalurgia, talleres de pintura hasta talleres de embalaje, contamos con personal de control de calidad para cada proceso.

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Inspección a granel

Nuestro equipo de ventas realizará una inspección masiva cuando finalice la producción. Tomarán fotografías y videos detallados para la confirmación de nuestro cliente.

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Se acepta la inspección de terceros-

Según la demanda de nuestros clientes, cooperaremos plenamente.

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Prueba del producto

Para garantizar la calidad, algunos de nuestros productos se someterán a múltiples pruebas e inspecciones.

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¿Breve introducción a la rueda de rodillos AB?

El rodillo para abdominales es un equipo pequeño pero robusto que activa completamente los músculos centrales y la parte superior del cuerpo. Cuenta con una rueda, unida con un mango a cada lado, que se desliza suavemente por la mayoría de las superficies. El rodillo de abdominales trabaja una variedad de músculos, incluidos el core, los tríceps y los dorsales.

 

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Características de la rueda de rodillo AB

1. Desarrollar la estabilidad central
2. Mejora la definición en Abdominales y Parte Superior del Cuerpo
3. Úselo para varios ejercicios.
4. Rodillera de espuma gruesa
5. Ruedas gemelas para mayor estabilidad y movimiento más suave
6. Compacto y portátil
7. Asas de espuma para un agarre seguro
8. Duradero y respetuoso con el suelo-

 

Beneficios de entrenar con un rodillo AB

1

Ayuda a desarrollar la fuerza central:El rodillo central apunta a los músculos del núcleo para fortalecerlos. Hace que su cuerpo esté súper activo y esté listo para sesiones prolongadas de entrenamiento y mejora las funciones del recto abdominal, los oblicuos y los músculos lumbares.

2

Aumentar la actividad muscular:Si desea ejercitar todos sus grupos de músculos simultáneamente, los despliegues de ruedas abdominales son la mejor manera. Los ejercicios con rodillos abdominales fortalecen los abdominales, los hombros y los brazos mientras queman grasa en todo el cuerpo.

3

Mejor postura:Unos músculos centrales fuertes también pueden ayudar a mejorar la postura. El entrenamiento regular con rodillos abdominales puede ayudarte a desarrollar la fuerza que necesitas para mantener una buena postura, lo que puede tener un impacto positivo en tu salud y bienestar general-.

4

Mejorar el equilibrio y la estabilidad:Entrenar con un rodillo de abdominales también puede mejorar el equilibrio y la estabilidad. Esto se debe a que el ejercicio requiere que contrates los músculos centrales para mantener la forma y el equilibrio adecuados.

5

Reducir el riesgo de lesiones:Desarrollar un núcleo fuerte también puede ayudar a reducir el riesgo de lesiones. Esto se debe a que un núcleo fuerte puede ayudar a estabilizar la columna y evitar torceduras o flexiones excesivas que pueden provocar lesiones en la espalda.

6

Entrenamiento eficiente y que ahorra tiempo-:En comparación con la mayoría de los ejercicios de abdominales, los entrenamientos con ruedas para abdominales son muy portátiles porque puedes llevar la rueda para abdominales en una mochila o bolsa de gimnasia. No necesitas espacio extra para realizarlo en casa o en el gimnasio.

7

Aumenta el flujo sanguíneo:Debes mantener la cabeza y la espalda rectas cuando realices despliegues de ruedas abdominales durante mucho tiempo. Esto mantiene la sangre fluyendo a través de estas áreas del cuerpo, nutriendo las células cerebrales con sangre rica en oxígeno-.

8

Quema grasa del vientre:Los lanzamientos de ruedas abdominales ayudan a aumentar la actividad metabólica en su cuerpo, lo que ayuda a quemar calorías. También fortalece los músculos centrales para que puedan hacer mejor su trabajo y ayudarlo a perder grasa abdominal.

 
Diferentes tipos de ruedas abdominales
 
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Rodillo AB con soporte para codo

La rueda para abdominales con soporte para el codo es excelente para principiantes que empiezan a practicar ejercicios de fortalecimiento-del core o para aquellos que necesitan rehabilitación o soporte adicional para el core. El soporte acolchado para el codo mejora la comodidad y la estabilidad durante los ejercicios, lo que los convierte en una excelente opción para quienes buscan desarrollar fuerza central y minimizar la incomodidad o la tensión.

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Rodillo AB de doble rueda

El rodillo AB de doble rueda con tubo de acero y mango de espuma EVA es adecuado para una variedad de usuarios, desde principiantes hasta entusiastas del fitness más avanzados. El diseño de doble-rueda proporciona una estabilidad superior en comparación con los rodillos AB de una sola-rueda. La construcción de tubos de acero mejora la durabilidad y la capacidad de carga de peso-de la rueda, lo que la hace adecuada para personas con diferentes pesos corporales.

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Rodillos para abdominales de una sola-rueda

Como su nombre lo indica, las ruedas abdominales simples tienen solo una rueda en el centro de las dos manijas. Estos dispositivos tienden a ser más pequeños que sus homólogos de doble-rueda, pero la técnica para usarlos sigue siendo la misma.

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Rodillo AB de 4 ruedas

El rodillo AB de 4-ruedas proporciona mayor estabilidad y equilibrio en comparación con los rodillos AB de una sola rueda, lo que facilita a los principiantes realizar ejercicios con la forma adecuada. Hecho de plástico ABS, el rodillo central es duradero y está diseñado para soportar el uso regular.

Rueda de rodillo para abdominales simple versus rueda de rodillo para abdominales doble

 

 

Ventajas

Contras

Rodillos para abdominales de una sola-rueda

Tamaño más pequeño:Los rodillos para abdominales de una sola-rueda tienden a ser más livianos, lo que los hace más fáciles de transportar de un lugar a otro. Esto puede resultar útil para los usuarios que viajan fuera de casa para hacer ejercicio.

Menos estable:Dada la sección media-más pequeña de un rodillo de abdominales con una sola-rueda, pueden sentirse menos estables. Esto no necesariamente afectará tu entrenamiento, pero podría dificultar que te mantengas estable.

Precios má bajo:Debido a que las ruedas abdominales individuales son más pequeñas y utilizan menos material, tienden a tener un precio ligeramente menor-en cuanto a precio. Elegir uno de estos puede ahorrarle unos cuantos dólares en su compra.

Más difícil de usar en la alfombra:Los suelos alfombrados añaden resistencia adicional cuando se utiliza un rodillo de abdominales. Debido a que las ruedas abdominales simples hacen que sea más difícil mantenerse estable, también dificultan su uso sobre alfombras.

Rodillos abdominales de doble-rueda

Más fácil de usar:La sección media más grande de las ruedas abdominales dobles las hace más resistentes de usar. Esto ayuda a los usuarios a mantenerse erguidos más fácilmente y les permite luchar contra la resistencia con menos esfuerzo.

No tan portátil:Debido a que son más grandes y pesadas, las ruedas abdominales dobles son menos cómodas de transportar fuera de casa. Son mejores para las personas que hacen ejercicio en un solo lugar.

Puede soportar la resistencia:Quienes entrenan sobre alfombras enfrentarán una resistencia adicional al usar un rodillo de abdominales. Las ruedas abdominales con una mayor superficie en el medio están mejor equipadas para empujar contra esa resistencia.

Precio más alto:Aquellos que compren una rueda ab doble pagarán más por la rueda adicional. No es sorprendentemente más caro, pero puede influir en quienes tienen un presupuesto limitado.

 

Qué buscar en la rueda de rodillos AB

 

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Eje

Elija un rodillo de gimnasio para abdominales cuyo eje esté hecho de metal resistente con alta resistencia a la tracción, como el acero inoxidable. Esto asegurará que pueda soportar la tensión y no romperse ni doblarse mientras lo usa.

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Rueda

Las ruedas de un rodillo de abdominales pueden ser estrechas o anchas. Recomendamos elegir rodillos para abdominales cuyas ruedas estén hechas de goma antideslizante para un mejor agarre y capacidad de deslizamiento en cualquier superficie.

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Manijas

Opte por rodillos para abdominales cuyos mangos estén acolchados con espuma. Esto le ayuda a conseguir un agarre mejor y más cómodo sin dolor en las palmas. Si tienes manos grandes, opta por rodillos para abdominales con mangos más largos y anchos.

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Otras características

Si desea algo de apoyo para sus rodillas, elija un rodillo de gimnasio para abdominales que venga con alfombrillas de espuma para las rodillas.

 

Cómo utilizar el rodillo Ab
 

Arrodíllate sobre una colchoneta y coloca la rueda de abdominales frente a ti, directamente debajo de tus hombros.

 

Antes de comenzar a moverse, contraiga el núcleo tirando del ombligo hacia la columna, manteniendo la columna neutra y la espalda plana.

 

Agarre cada manija lateral y mantenga los brazos rectos y estabilizados, antes de girar lentamente la rueda abdominal con control.

 

Haga una pausa justo antes de que sienta que su espalda se arquea y regrese lentamente a su posición inicial rodando hacia atrás, activando los abdominales todo el tiempo.

 

Continúe trabajando en un rango de movimiento más completo extendiendo más las caderas a medida que gana fuerza.

 

Nuestros Certificados

 

Todos nuestros productos pueden pasar la prueba de certificados internacionales. Contamos con CE, ROHS, ISO9001, EN957, etc. Si necesita algún certificado, contáctenos.

 

1

 

Guía definitiva de preguntas frecuentes sobre la rueda de rodillo AB

P: ¿Funciona realmente la rueda de rodillos para abdominales?

R: El rodamiento de abdominales no solo ejercita el recto abdominal - sino que también activará los músculos de la parte superior de la espalda y los hombros, lo que lo convierte en un excelente ejercicio-para todo el cuerpo. Piense en ello como un cruce entre dominadas y ejercicios abdominales, con beneficios adicionales para sus abdominales, dorsales y deltoides frontales.

P: ¿El rodillo abdominal quema grasa abdominal?

R: Cuanto más músculos, mayor será la quema de calorías, lo que a su vez se traduce en una reducción del porcentaje general de grasa corporal. Por lo tanto, al incorporar un rodillo de abdominales a su rutina de ejercicio habitual, seguramente eliminará parte de la grasa abdominal rebelde, siempre que también preste atención a su dieta, patrones de sueño, etc.

P: ¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la rueda para abdominales?

R: Esta ventaja hace que Abs Wheel sea una excelente opción para personas que hacen ejercicio en casa y mientras viajan. Viaja bien, es liviano y pesa menos de una libra, por lo que también se guarda fácilmente. Una desventaja de usar la rueda de abdominales es que si la usas sin buena forma, puedes tensar los músculos y lesionarte la espalda.

P: ¿El rodillo abdominal es bueno para los abdominales?

R: Si quieres unos abdominales más duros y fuertes, necesitas un rodillo para abdominales. Si desea un núcleo funcional y más fuerte, que lo sostenga en casi todos los levantamientos, necesita un rodillo para abdominales (o una rueda para abdominales).

P: ¿Es el rodillo para abdominales mejor que las planchas?

R: Tanto la rueda abdominal como las planchas tienen su lugar en una rutina de ejercicio completa-. Las planchas ofrecen una forma más accesible y de bajo-impacto de comenzar el entrenamiento central, mientras que la rueda abdominal proporciona un ejercicio desafiante y escalable para aquellos que buscan superar sus límites.

P: ¿Puedo usar un rodillo para abdominales todos los días?

R: Nivel principiante: si es nuevo en el uso de una rueda de abdominales, se recomienda comenzar lentamente y aumentar gradualmente. Comience con una o dos series de 5 a 10 repeticiones varias veces por semana. Nivel intermedio: una vez que te sientas cómodo con el ejercicio de la rueda abdominal, puedes aumentar gradualmente la cantidad de series y repeticiones que realizas.

P: ¿Cuáles son las desventajas del rodillo abdominal?

R: La forma incorrecta puede provocar lesiones.
No apto para personas con músculos débiles de la espalda.
Requiere fuerza central y estabilidad en la parte superior del cuerpo.
Desafiante para principiantes.

P: ¿Son los rodillos abdominales mejores que los abdominales?

R: La rueda abdominal probablemente le brindará el entrenamiento abdominal más completo porque cuando se realiza correctamente, provoca la contracción de una amplia sección de sus abdominales. Los abdominales-activan principalmente los músculos psoas, por lo que no son tan efectivos como los abdominales para moldear los abdominales.

P: ¿Cuántos rodillos abdominales debo hacer al día?

R: Si desea resultados más rápidos, es recomendable combinar los ejercicios con rodillos abdominales con otros ejercicios abdominales. Cíñete al punto óptimo de tres a ocho repeticiones por serie para comenzar y progresa hasta tres series de 10 repeticiones solo una vez que hayas dominado tu forma y hayas desarrollado fuerza.

P: ¿Por qué los rodillos para abdominales son tan duros?

R: Eso es porque además de ejercitar tu abdomen, el rodillo para abdominales también desafiará la parte superior de tu cuerpo. Necesitarás tener fuerza en brazos, hombros y pectorales también, así como en la zona lumbar, para realizarlo correctamente.

P: ¿Los rodillos para abdominales trabajan los abdominales superiores o inferiores?

R: Además de ser uno de los mejores ejercicios para abdominales inferiores disponibles, el despliegue de la rueda para abdominales-también trabaja otros músculos. Es posible que hayas notado que este ejercicio no es técnicamente un movimiento ascendente-. ¡Qué inteligente! Pero mira: cuando se realiza correctamente, el despliegue de la rueda abdominal-activa en gran medida los abdominales inferiores.

P: ¿Un rodillo de abdominales es bueno para principiantes?

R: KIT de rueda de rodillo Ab multifuncional con bandas de resistencia. Entonces, estos ejercicios te ayudarán a quemar la grasa del abdomen y a desarrollar tus abdominales, y también te ayudarán a entrenar los músculos centrales. Son un poco difíciles para los principiantes, pero son muy efectivos para desarrollar el core.

P: ¿Cuánto tiempo se tarda en ver los resultados de la rueda abdominal?

R: Debes ser constante durante al menos cuatro semanas para ver y sentir realmente los resultados.

P: ¿Cuántas series de abdominales debo hacer?

R: Para el ejercicio de la rueda de abdominales, comience realizando 2 a 3 series de 8 a 12 repeticiones.. 1. Agarre las manijas de la rueda de abdominales y póngase a cuatro patas con las rodillas y los dedos de los pies flexionados y en contacto con el piso. Tus caderas deben estar por encima de tus rodillas.

P: ¿Son buenos los rodillos para abdominales con soporte para el codo?

R: La magia del rodillo de abdominales 4d recientemente actualizado con mango para codo es que puede ayudarlo a lograr un estado físico completo del cuerpo, ya que el soporte para brazos cambia las reglas del juego y activa y fortalece de manera efectiva los músculos en diferentes áreas, incluidos el abdomen, los brazos, el pecho, la espalda y las piernas.

P: ¿Cuántas repeticiones con rodillo de abdominales son buenas?

R: Mantenga la espalda recta y trabaje su núcleo durante todo el movimiento del cuerpo. Apunta a tres series de 10 a 12 repeticiones. A medida que te vuelves más fuerte, puedes aumentar la cantidad de series y repeticiones según sea necesario.

P: ¿Los rodillos para abdominales golpean los oblicuos?

R: El ejercicio con rodillo abdominal se dirige principalmente al recto abdominal, que es el músculo que forma la apariencia del "six{0}}pack". El ejercicio también trabaja los oblicuos internos y externos, que son los músculos que corren a lo largo de los lados del recto abdominal y ayudan con la rotación y flexión del tronco.

P: ¿El rodillo de abdominales es mejor que los abdominales?

R: Si bien los abdominales tradicionales se dirigen eficazmente al recto abdominal, es posible que no involucren otros músculos centrales o grupos de músculos de manera tan completa como ejercicios como el rodillo abdominal. Esto puede dar como resultado un entrenamiento central-menos completo.

P: ¿Es difícil usar un rodillo de abdominales?

R: Sin embargo, los despliegues de ruedas abdominales no son un buen ejercicio para todos. Esto es lo que necesita saber antes de intentarlo. Para utilizar la rueda abdominal correctamente, necesitas una gran fuerza central en posición de plancha, así como una buena fuerza en la parte superior del cuerpo, especialmente en los hombros, la espalda y los antebrazos.

P: ¿La rueda abdominal desarrolla músculos?

R: Además de desarrollar fuerza y ​​​​músculo en el núcleo, la rueda para abdominales tiene otras ventajas. Para empezar, es superior al famoso Abdominal Crunch. Hacer despliegues con Ab Wheel es mucho más difícil que el Crunch tradicional, pero los resultados valen la pena.

 

Somos bien-conocidos como uno de los principales fabricantes y proveedores de ruedas para abdominales en China. Le damos una calurosa bienvenida a la venta al por mayor de ruedas de rodillos ab de alta calidad aquí desde nuestra fábrica. Para un servicio personalizado, contáctenos ahora.

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